Self Therapy: Mental Tests 1.0.30

TANOS APPS – Freeware – Android
z 927 głosów

Najnowsza wersja
1.0.30 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

The Self Therapy: Mental Tests application offers a comprehensive digital platform aimed at supporting users’ mental well-being and personal development. It provides tools for self-assessment, self-reflection, and progress tracking, positioning itself as a valuable adjunct to professional mental health support.

Within its features, users can engage with personalized mental tests—covering areas such as mood, character, trauma, depression, ADHD, and PTSD—which facilitate self-awareness and aid in identifying areas that may require professional attention. The app also includes a mood tracker and daily diary functions that enable users to monitor their emotional states over time, fostering a deeper understanding of their mental health trajectories.

The resource hub comprises over 150 articles authored by mental health professionals, accessible via audio narration to enhance engagement and learning. The app’s statistics module offers detailed insights into user progress through daily, weekly, monthly, and yearly data reviews.

Additional features include relaxation tools utilizing simplified psychiatric techniques—such as a 90-second energy balancing exercise incorporating video animations—and curated metaphors with calming visuals designed to promote mental tranquility. The app also provides a selection of ambient sounds to support relaxation during various activities.

In terms of community engagement, the platform facilitates interaction among users via group discussions across 23 categories, allowing for shared experiences and social support within a secure environment. It is important to note that while these features promote self-care and awareness, they are intended to complement—not replace—professional mental health treatment.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Amaha: anxiety self-care

InnerHour introduces a promising new mental health app called Amaha. Amaha is a platform designed to improve your mental well-being and empower you to lead a healthier life.

BetterHelp - Therapy

BetterHelp offers a convenient and professional solution for those seeking licensed therapy support. With a broad network of over 30,000 trained and accredited therapists, they cover a wide range of areas, including …

BetterMe: Mental Health

BetterMe: Mental Health offers a collection of practical relaxation methods and guided courses for individuals at all levels of experience.

Breeze: Start Self-Discovery

Breeze positions itself as a companion in the journey of self-discovery, emphasizing the importance of understanding one's true self as a foundation for a more mindful and fulfilling existence.

CBT Companion: Therapy App

A companion app designed to help users learn and practice techniques of Cognitive Behavior Therapy (CBT). This app stands out as the most comprehensive CBT tool presently available, offering user-friendly visual tools.

heyy, your mental health guide

Welcome to heyy, a comprehensive well-being online therapy and self-care app designed to support you throughout your mental health journey.

Najnowsza wersja
1.0.30

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Intel Driver & Support Assistant Z łatwością aktualizuj swój system Intel
	Autodesk Identity Manager Bezpieczna i usprawniona kontrola dostępu dzięki programowi Autodesk Identity Manager
	Epson Printer Connection Checker Zapewnij bezproblemowe drukowanie dzięki narzędziu Epson Printer Connection Checker
	FastKeys Zwiększ swoją produktywność dzięki FastKeys
	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Twoje najlepsze rozwiązanie do skutecznego usuwania oprogramowania!
	Audacity Z łatwością edytuj i nagrywaj dźwięk za pomocą oprogramowania Audacity.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!